Masterclass - Tes émotions : Le soin de demain

Tes émotions ont un immense pouvoir thérapeutique, particulièrement lors de souffrances psychiques.

Mais tu as besoin d'être aligné avec elles.

Accueillir ce qui se passe en toi tout en étant attentif à l'autre est un vrai défi!!

Parfois trop affecté, parfois indifférent, tu fatigues. Dans ces moments là tu doutes de tes émotions et tu ne les vois plus comme des alliées.

Vivre et partager ses émotions d'une façon thérapeutique s'apprend.

Il y a quelques années je ne connaissais rien aux émotions, j'étais incapable de reconnaitre la tristesse, ou la colère. Aujourd'hui, elles sont devenues mes meilleures amies, des guides infaillibles ! J'ai accompagné des centaines de personnes à reconnecter avec leurs émotions, les vivre et les utiliser.. J'apprends encore chaque jour.

Dans cette masterclass je transmets:

1. De quoi sont fait nos états intérieurs?
2. Comment les émotions soignent?
3. Dans quel cadre?
4. L'effet sur les "bouffées délirantes aiguës"
5. Comment rester ancré